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Sie brauchen in der kalten Jahreszeit mehr als nur ein heißes Bad zur Entspannung? Aushilfe schafft die Sauna! Und warum nicht gleich ein eigenes finnisches Bad für zu Hause?

Foto: Trendmatcher

Ein Saunagang entspannt nicht nur, sondern ist auch gesund. Und die Sauna von heute muss nicht mehr nur ein Holzklotz im Keller sein. Mittlerweile gibt es verschiedene ausgefallene Designer-Modelle in allen Formen, Größen und Farben. Und es ist möglich, sie in fast jedem Raum zu installieren. Der Fantasie sind hier keinerlei Grenzen gesetzt. Dabei gilt es zu beachten, dass Sie natürlich immer noch recht viel Platz brauchen. Außerdem müssen die jeweiligen Anschlüsse für Strom und Wasser vorhanden sein. Beim Untergrund ist zu beachten, dass der Untergrund wasserfest ist. Daher bieten sich vor allem geflieste Räume als möglichen Ort an.

Zwar sollte eine Sauna gut isoliert sein, aber Sie sollten trotzdem darauf achten, dass der Raum, in dem das gute Stück stehen soll, gut belüftet ist. Ein Fenster sollte sich zumindest in der Nähe der Sauna befinden. Für die Installation sollten Sie sich auf jeden Fall einen Experten ins Haus holen, gerade bei der Verlegung von notwendigen Starkstromleitungen.

Achten Sie beim Kauf auch auf das Prüfsiegel der VDE (Verband der Elektrotechnik), das hohe Qualität garantiert. Ab 800 Euro gibt es die eigene Sauna, wobei preislich nach oben natürlich keine Grenzen gesetzt sind. Und dann kann die Entspannung auch schon losgehen. Aber achten sie darauf, nicht länger als eine Viertelstunde in der Hitze zu verbringen, kühlen Sie sich danach gut ab und vor allem: Trinken Sie genug!